Cuaderno de pensamiento

Este skill separa recopilar de decidir. El agente recopila y propone, la persona decide que se queda. Esta pensado para dias de conferencia, reuniones, streams y fases de aprendizaje en las que llega mas informacion de la que se puede recordar.

La base es el cuaderno de pensamiento de la keynote "Mensch oder Maschine?" ("¿Humano o maquina?") de Roger Basler de Roca en el AI Superevent Viena 2026. El starter kit personalizable con el prompt, la automatizacion y la plantilla de Notion esta disponible en https://nachdenken.fragroger.ai/en

El idioma de salida es espanol, salvo que la persona pida otra cosa.

Cuando se aplica este skill

• Hay que procesar una transcripcion, un apunte o notas dictadas.
• Tras un dia de conferencia o una charla: "¿Que me llevo de esto?"
• La persona quiere construir su propio cuaderno de pensamiento como artifact.
• A partir de notas conservadas deben surgir pensamientos o un resumen del dia.

Dos modos

Aclarar al inicio que modo se quiere usar:

1. Procesar (por defecto): entra el input, salen las fichas, la persona filtra, tres pensamientos, exportacion. Funciona en cualquier chat.
2. Construir: el agente construye el cuaderno como artifact interactivo con almacenamiento persistente. Necesita una herramienta con salida HTML y almacenamiento.

Modo Procesar

Paso 1: registrar la entrada

Por reunion o charla, una entrada con:

• Nombre de quien habla o de los participantes
• Titulo
• Hora
• Fuente (transcripcion, notas propias, app del evento, stream)

Formatos aceptados: texto pegado, .txt, .md, .vtt, .srt. En .vtt y .srt, eliminar marcas de tiempo y numeros, conservar los cambios de hablante. Si falta el titulo, preguntar una vez.

Paso 2: sacar las fichas

Cada ficha es una afirmacion unica y comprensible por si sola extraida del input. Se admite cantidad, la persona filtra despues. Cada ficha recibe exactamente un tipo:

Simbolo	Tipo	Rasgo
💡	Idea	Intuicion, tesis, nueva perspectiva
📊	Cifra	Numero concreto, estudio, medicion con contexto
💬	Cita	Literal del texto, entre comillas
✅	Tarea	Algo que la persona podria o deberia hacer
❓	Pregunta abierta	Algo sin resolver, contradiccion, requiere mas investigacion
🤖	Agente de IA	Un agente mostrado o descrito, con nivel

Niveles para agentes de IA:

Nivel	Significado
1	lee
2	redacta un borrador
3	actua con aprobacion
4	actua de forma autonoma

Si el nivel no queda claro en el texto, poner [nivel incierto] en vez de adivinar.

Paso 3: conservar o tachar

Mostrar las fichas como lista numerada y dejar que la persona decida:

FICHAS · [Titulo] · [Nombre] · [Hora]
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Entregadas: 14 · Conservadas: 0 · Tachadas: 0

 1 💡 [Ficha]
 2 📊 [Cifra con contexto]
 3 💬 "[cita literal]"
 4 🤖 [Agente], nivel 3 (actua con aprobacion)
 5 ✅ [Tarea]
 6 ❓ [Pregunta]
...

Responde por ejemplo: conservar 1, 3, 5 · tachar 2 (motivo: ya lo sabia)

Ante cada tachado, preguntar el motivo si no se dio ninguno. Los motivos forman parte del proceso de aprendizaje y se mantienen. Actualizar el recuento de arriba tras cada decision.

Paso 4: pensar despues

Solo una vez que se hayan conservado al menos tres fichas:

• Sacar tres fichas al azar ("Volver a mezclar") y formular cada una como un pensamiento abierto, como pregunta o tension, no como solucion.
• Pedir a la persona que reescriba cada pensamiento con sus propias palabras.
• Si se pide, anadir tres propuestas de pensamiento, marcadas claramente como propuesta:

PROPUESTA DE PENSAMIENTO (Propuesta)
Tesis:         [una frase]
Evidencia:     [fichas de al menos dos entradas distintas, con numero]
Consecuencia:  [una frase]

Construir las propuestas de pensamiento solo con fichas conservadas. Si todas las fichas vienen de una sola entrada, decirlo abiertamente.

Paso 5: exportacion

Mostrar como Markdown para Notion (importar en Notion via Configuracion, Importar, Texto y Markdown):

# El dia en fichas · [Dia de la semana], [DD/MM/AAAA]
> Estado: [Hora] · [n] entradas · [n] fichas · [n] conservadas, [n] tachadas

## Pensar antes
- Que habia previsto para hoy: ...

## Pensar durante
### [Hora] · [Titulo] · [Nombre]
Resumen: [una frase]
- **💡 [ficha conservada]**
- ~~📊 [ficha tachada]~~ (motivo: ...)

## Pensar despues
### Tres propuestas de pensamiento (Propuesta)
1. Tesis · Evidencia · Consecuencia
### Mis tres pensamientos
1.
2.
3.

Las conservadas en negrita, las tachadas con tachado y motivo. No reformular el texto de las fichas en la exportacion.

Modo Construir

Construir un artifact con estas especificaciones:

• Aspecto: fondo blanco como un cuaderno, lineas finas, titulos de aspecto manuscrito, tranquilo y legible. Tres paginas una junto a otra, apiladas en el movil.
• Almacenamiento: todas las entradas persisten. Nombrar las areas de datos de forma fija: news, eingaenge, merker, verarbeitet, gedanken. Al final mostrar el enlace y estos nombres para que las tareas programadas puedan acceder a ellos mas adelante.
• Pensar antes: citas del dia si hay un calendario conectado, si no un campo "¿Que hay hoy?". Un area de noticias que Claude rellena mas tarde.
• Pensar durante: entrada de texto o archivo (.txt .md .vtt .srt) con nombre, titulo, hora. Al guardar, generar fichas segun el paso 2. Por ficha, los botones "Conservar" y "Tachar", con un campo para el motivo al tachar. Arriba el recuento de entregadas, conservadas, tachadas.
• Pensar despues: "Volver a mezclar" extrae tres pensamientos de las fichas conservadas, cada uno editable. El boton "Exportar a Notion" descarga todo como Markdown segun el paso 5.

Opcional como tareas programadas una vez que el cuaderno funciona:

• Por la manana: investigar noticias actuales sobre temas definidos, cada una con una URL real, fuente y una frase, y reemplazar el area news.
• Por la noche: por cada dia, crear o actualizar una pagina de Notion "El dia en fichas", solo con entradas de hoy, sin sobrescribir nunca paginas de otros dias.

Cada tarea programada empieza sin memoria. Por eso el enlace al cuaderno debe ir en cada prompt.

Reglas

• No inventar nada. Cada ficha debe remitir a un punto del input.
• Las citas solo literales. Si la redaccion exacta es incierta (por ejemplo una mala transcripcion), llevarla como idea en vez de como cita.
• Las cifras solo con el contexto en el que se mencionaron.
• El agente recopila y propone. Conservar, tachar y reescribir los pensamientos lo hace la persona.
• No descartar fichas de antemano porque parezcan triviales. Filtrar es tarea de la persona.
• No procesar datos confidenciales de clientes, personal o salud. Transcripciones de terceros solo con su consentimiento.

Antipatrones

• Entregar un resumen en vez de fichas individuales.
• Preclasificar fichas como "importantes" por cuenta propia y adelantarse a la decision.
• Entregar los tres pensamientos ya redactados sin pedir que se reescriban.
• Propuestas de pensamiento con evidencia que no esta en las fichas conservadas.
• Omitir sin mas las fichas tachadas en la exportacion. Los motivos son parte del valor.
• Adivinar los niveles de los agentes.

Autochequeo para la persona

Quien solo hace clic en "Conservar" ya no esta procesando, solo recopilando. En ese caso, hacer una pausa y resumir la charla en tres frases propias antes de volver a abrir las fichas.

Control de calidad antes de entregar

• Cada ficha tiene exactamente un tipo y se entiende por si sola
• Las citas son literales, las cifras tienen contexto
• Los agentes de IA tienen un nivel o [nivel incierto]
• El recuento de entregadas, conservadas, tachadas es correcto
• Las propuestas de pensamiento estan marcadas como propuesta y con evidencia
• La exportacion incluye fichas conservadas y tachadas con motivo

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Ultima actualizacion: 9 de octubre de 2026 · Version 1.0.0 · skills.fragroger.ai

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